ケーブルクロス
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【毎日トレーニング】12/19 胸・背中トレーニング （24日目）
毎日トレーニング「24日目」のブログになります。 【今日のトレーニング記録】 胸・背中レーニングの日 1セット5回目標の ...
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【トレーニング日記】11/29 胸＆背中トレーニングの日
【今日のトレーニング記録】 胸・背中トレーニングの日 1セット12回目標の日(軽い重量) ・ ...