HOME > HPSトレーニング HPSトレーニング HPSトレーニング 【HPSトレーニング②】6週間チャレンジ:8/16~8/22の結果 2020/8/23 エブリベンチ, ダイエット, トレーニング, ベンチプレス, ボディメイク, 大胸筋, 筋トレ, 筋肉あるある, 重量, HPSトレーニング そもそもの目的は、「たくましい大胸筋を作ること!」 ですが、重量を挙げることができる=筋肥大につながる & ...