今回は、星 渉著の「神モチベーション『やる気』しだいで人生は思い通り」
がわかりやすく理解できる動画をまとめてみました。
星 渉さんって?
株式会社Rising Star代表取締役。1983年仙台市生まれ。
大手企業で働いていたが、東日本大震災に岩手県で被災。
「もう自分の人生の時間はすべて好きなことに費やす」と決め、2011年に独立起業し、
心理療法やNLP、認知心理学、脳科学を学び始める。それが原点となり、
個人の起業家を対象に「心を科学的に鍛える」を中心に置いた独自のビジネス手法を構築。
【代表作品】
“科学的にメンタルを扱うモチベーションアップ法”
はじめに 「やる気」が出ない日常からお別れする日がやってきました
まずは、あなたのモチベーションタイプを30秒で診断します
”モチベーションを簡単に上げたり、維持できるようになると、仕事が楽しくなって、人生が面白くなります”
という方は、こちらで動画を視聴or音声で聞くと要約された内容がわかるので、ご活用ください。
(動画の順番は個人的にわかりやすかった動画順になっています)
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こんな方におすすめ書籍
- 普段の生活でなんとなくやる気が出てこないなーという方
- 「今日こそジムにいくぞ!」と思ったけど、やっぱりやる気が出なくて・・・という方
- 毎日がつまらなくてこのままではいけないと思いつつ、行動に移せない…という方
▼フェルミ漫画大学
【漫画】「神モチベーション『やる気』しだいで人生は思い通り」をわかりやすく解説
▼学識サロン
【神本】神レベルのモチベーションが手に入る1冊です!!! 『神モチベーション』
▼本要約チャンネル
【ベストセラー】「神モチベーション 「やる気」しだいで人生は思い通り」を世界一わかりやすく要約してみた
まとめ
個人的にまとめてみました!
【モチベーション上げる方法を理解して、人生を向上させていこう!!】
やってしまいがちなNG行動をやめて、正しい方法でモチベーションを上げる
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▼モチベーションには3種類ある!まずは、モチベーションを気合であげるな!
▼3種類のうちの1つ脳を活用する「ギャップモチベーション」が最強!!
▼「現状」に対して未来へのイメージを実体化させて毎日体感する!!!
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時間がない人はまずは動画を、時間が出来たら本を読んでみてみてください!
動画だけでも大枠は理解できますが、合わせて本を読むことで再発見、再認識できるでしょう!
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